KURSE
NEU: Amateur-Theatergruppe in Rostock
Im September 2025 startet in Rostock eine neue Theatergruppe für erwachsene Teilnehmende (ab 18 Jahren). Gemeinsam wird ein Theaterstück inszeniert und zur Aufführung gebracht. Dauer einer Inszenierung ca. 1 Jahr, Proben immer mittwochabends, je 19:00-21:00.
Der Kurs ist an Anfänger*innen und Fortgeschrittene im Theaterspiel gerichtet, es braucht keinerlei Vorerfahrung.
Für Theaterprofis ist der Kurs ungeeignet, da es sich um einen Hobbykurs mit dem Fokus auf Gruppenfindung, Zusammenarbeit, Selbsterfahrung, Kreativität und Spaß handelt.
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Kursinhalte:
Bei den Schnupperterminen am 17. und 24. September 2025 können sich die Interessierten über Theaterübungen und -spiele kennenlernen und schauen, ob es für sie mit den anderen (und mit der Kursleitung) harmoniert. Natürlich können Interessierte auch mehrmals reinschnuppern.
Erfahrungsgemäß dauert es ein paar Wochen bis eine Gruppe entstanden ist, deshalb gibt es auch nach den offiziellen Schnupperterminen noch die Möglichkeit später reinzuschnuppern. Einfach nachfragen!
Schnuppertermine:
Mittwoch, 17. September 2025 – 19:00-21:00 Uhr
Mittwoch, 24. September 2025 – 19:00-21:00 Uhr
Kurszeiten: mittwochs, 19:00-21:00 Uhr (2 h)
Ort: Seminarraum 1, Waldemarhof, Waldemarstraße 33, 18057 Rostock
Der Seminarraum liegt im 1. Obergeschoss und ist berollbar (Türmaße folgen). Es gibt einen Aufzug und im Erdgeschoss ein berollbares WC.
Kosten:
Schnuppertermin – 10 €, 20€, oder 25€, soziales Preismodell (Infos weiter unten)
monatliche Teilnahmegebühr – 35 €, 65 € oder 85 €, soziales Preismodell (Infos weiter unten)
--> Die Schnuppertermingebühr wird bei fester Teilnahme vom ersten Monatsbeitrag abgezogen.
HINWEIS: Damit auch Menschen mit Vorerkrankungen und besonderem Schutzbedürfnis teilnehmen können, bitte nur teilnehmen, wenn keine Erkältungssymptome (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, erhöhte Temperatur etc.) vorliegen. Teilnahme mit Maske ist selbstverständlich möglich.
Teilnahme-Voraussetzungen:
Teilnehmendenzahl: 8 – 15 Personen
Monatliche Teilnahmegebühr:
Für diesen Theaterkurs gibt es ein soziales Preismodell, um mehr Zugang zu dem Angebot zu schaffen.
Es gibt drei Preisstufen für den monatlichen Kursbeitrag:
1. 35 € pro Monat (inkl. MwSt.)
2. 65 € pro Monat (inkl. MwSt.)
3. 85 € pro Monat (inkl. MwSt.)
Der mittlere Betrag von 65 € ist der Standardbetrag. Wenn ihr euch unsicher seid, könnt ihr diesen auswählen.
Der höhere Betrag von 85 € ist als Unterstützerpreis gedacht, für diejenigen, die Lust und die Möglichkeit haben, andere Teilnehmende finanziell zu unterstützen.
Der niedrigere Betrag von 35 € soll eine Teilnahme bei geringerem Einkommen ermöglichen.
Auch für die Teilnahme an einem Schnuppertermin gibt es das soziale Preismodell. Ihr könnt zwischen 10 €, 20 € oder 25 € wählen.
Wenn ihr euch per Email für einen Schnuppertermin anmeldet, gebt bitte die Preisstufe (1, 2 oder 3) an, die ihr wählt. Nachweise für eure finanzielle Situation brauche ich nicht, ihr selbst könnt es am besten einschätzen.
Sollte sich eure finanzielle Situation im Laufe des Kurses ändern, könnt ihr auf eine andere Preisstufe wechseln.
Anmeldung per Mail an kontakt@sarah-bansemer.de
Ab 2026: Theater-Workshops an der Volkshochschule Rostock
Ab Februar 2026 gibt es an der Volkshochschule Rostock eintägige Theater-Workshops für erwachsene Teilnehmende (ab 18 Jahren). In verschiedenen Theaterübungen beschäftigen die Teilnehmenden sich mit einem bestimmten Thema oder schnuppern in die Grundlagen des Theaterspiels hinein. „Vom Hochstatus zum Tiefstatus“ – Kommunikation durch Körpersprache verstehen und verändern Theaterspiel zum Ausprobieren „Hauptsaison – Der Sommer kommt!" – Ein Theaterworkshop für Reisende und Daheimgebliebene „Advent, Advent – Von Weihnachtsstress bis Besinnlichkeit“ – Ein Theaterworkshop für Weihnachtshassende und -liebende
Der Kurs ist an Anfänger*innen und Fortgeschrittene im Theaterspiel gerichtet, es braucht keinerlei Vorerfahrung.
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21. Februar & 12. September 2026 – Theater-Workshop
Wenn wir Menschen aufeinandertreffen, findet immer eine Kommunikation untereinander statt – auch dann, wenn wir nicht miteinander reden. Denn unsere Körpersprache sagt meist mehr als unsere Worte.
In diesem Workshop widmen wir uns in verschiedenen Theater- und Improvisationsübungen den Elementen und der Wirkung unserer Körpersprache – auch als Status-Verhalten bekannt. Dabei probieren wir verschiedene Bewegungen, Körperhaltungen und den Spielraum unserer Stimme aus. Ziel ist, ein Bewusstsein zu schaffen, Status-Verhalten wahrzunehmen, zu beobachten und den eigenen Handlungspielraum zu erweitern. Für eine entspanntere, leichtere und zielführendere Kommunikation.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und sehr leichtes Schuhwerk bzw. dicke Socken
25. April & 07. November 2026 – Theater-Workshop
Theaterspielen ist gar nicht schwer und braucht nur ein kleines bißchen Mut. In diesem Workshop hast du die Gelegenheit, einen Tag lang ins Theaterspiel hinein zu schnuppern. Du lernst grundlegende Elemente des Theaterspiels über verschiedene Übungen und Spiele kennen: Bewegung, Sprache, Emotionen, Achtsamkeit, Reaktion, Improvisation, Entwicklung einer Figur und das gemeinsame Zusammenspiel mit anderen.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und sehr leichtes Schuhwerk bzw. dicke Socken
30. Mai 2026 – Theater-Workshop
In diesem Workshop widmen wir uns thematisch in Spielen und Theaterübungen der Sommerzeit und alle den zwischenmenschlichen Begegnungen, die diese mit sich bringt.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und sehr leichtes Schuhwerk bzw. dicke Socken
05. Dezember 2026 – Theater-Workshop
In diesem Workshop widmen wir uns thematisch in Spielen und Theaterübungen dem Weihnachtsfest und der Vorweihnachtszeit.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und sehr leichtes Schuhwerk bzw. dicke Socken
Kurszeiten: jeweils 10:00-15:00 Uhr
Ort: Volkshochschule Rostock, Am Kabutzenhof 20A, 18057 Rostock
Kosten:Info folgt
HINWEIS: Damit auch Menschen mit Vorerkrankungen und besonderem Schutzbedürfnis teilnehmen können, bitte nur teilnehmen, wenn keine Erkältungssymptome (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, erhöhte Temperatur etc.) vorliegen. Teilnahme mit Maske ist selbstverständlich möglich.
Anmeldungen sind ab dem 02. Dezember 2025 über die Website der VHS Rostock möglich: www.vhs-hro.de
Theaterkurse am Meer
Für alle Erwachsenen, die ein Wochenende lang entspannt an der Küste ins Theaterspiel eintauchen möchten, gibt es die Theaterkurse am Meer!
"Das Feuerschiff" "Sommerlieben" "Odyssee"
Zwei Tage lang beschäftigt ihr euch über Theaterübungen und -spiele mit einer literarischen Vorlage, die – in irgendeiner Form – mit dem Meer zu tun hat. Passend zur literarischen Vorlagen stehen jedes Mal andere Themen im Fokus und werden über passende Theatermethoden vermittelt, z.B. Rollenarbeit, Status-Verhalten, Bewegung, Objekttheater, Improvisationstheater, Kreatives Schreiben und mehr.
Über verschiedene Theaterübungen taucht ihr in die Geschichte ein und spielt selbst die Figuren – ganz ohne Auswendiglernen oder lange Vorbereitungen. Dabei entstehen kleine Szenen und viel Austausch miteinander.
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Ihr braucht keinerlei Theatererfahrung und braucht die literarische Vorlage weder kennen noch vorher lesen. Anfänger*innen sind jederzeit willkommen.
Die Kurse richten sich an Teilnehmende ab 18 Jahren.
Die Wochenendkurse finden mal im Herzen Rostocks (30-40 min mit der S-Bahn bis zum Meer, 5-15 min zu Fuß bis zum Hafen) und mal in Strandnähe in Warnemünde statt.
Die Teilnahmegebühr gilt nur für den Wochenendkurs. Unterkunft, Transport und Verpflegung sind nicht in den Kosten enthalten und müssen selbst organisiert werden. Als Hilfe finden sich auf diesem Padlet Tipps zu Unterkünften, Gastronomie und Kultur: https://padlet.com/sarahbansemer/theaterwochenende_meer
HINWEIS: Damit auch Menschen mit Vorerkrankungen und besonderem Schutzbedürfnis teilnehmen können, bitte nur teilnehmen, wenn keine Erkältungssymptome (Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, erhöhte Temperatur etc.) vorliegen.
Teilnahme mit Maske ist selbstverständlich möglich.
Bei einer rechtzeitigen Absage ist eine Gutschrift oder Rückzahlung möglich, siehe Erstattungsfristen in den AGB bei Anmeldung.
Teilnahme-Voraussetzungen:
Teilnehmendenzahl: 8 – 15 Personen
Teilnahmegebühr:
Für die Theaterkurse am Meer gibt es ein soziales Preismodell, um mehr Zugang zu dem Angebot zu schaffen.
Es gibt drei Preisstufen:
1. 80 € (inkl. MwSt.)
2. 150 € (inkl. MwSt.)
3. 190 € (inkl. MwSt.)
Der mittlere Betrag von 150 € ist der Standardpreis, der vorher der allgemeine Preis für die Theaterwochenenden war. Wenn ihr euch unsicher seid, könnt ihr diesen auswählen.
Der höhere Betrag von 190 € ist als Unterstützerpreis gedacht, für diejenigen, die Lust und die Möglichkeit haben, andere Teilnehmende finanziell zu unterstützen.
Der niedrigere Betrag von 80 € soll eine Teilnahme bei geringerem Einkommen ermöglichen.
Wenn ihr euch per Email für den Kurs anmeldet, gebt mir einfach die Preisstufe (1, 2 oder 3) an, die ihr wählt. Nachweise für eure finanzielle Situation brauche ich nicht, ihr selbst könnt es am besten einschätzen.
Ratenzahlung: Für alle, die den Betrag nicht auf einen Schlag bezahlen können. Ihr bestimmt selbst, in wie vielen Raten (monatlich, maximal 6 Raten) ihr den Preis bezahlen könnt, und teilt mir das bei eurer Anmeldung mit.
18./19. Oktober 2025 – Theaterkurs zu Siegfried Lenz' Erzählung
Im Herbst 2025 geht es beim Theaterkurs um die Erzählung “Das Feuerschiff” von Siegfried Lenz.
Ein Feuerschiff, das bald außer Dienst gestellt wird, liegt in der Ostsee vor Anker. Kapitän Freytag nimmt eine Gruppe Schiffbrüchiger an Bord dieses Feuerschiffs auf, um ihnen zu helfen. Es stellt sich jedoch heraus, dass es sich um eine Gruppe von Verbrechern handelt, die die Besatzung bedroht. Kapitän Freytag versucht in dieser Krisen-Situation seinen eigenen Werten und Prinzipien zu folgen – zum Ärger seiner Besatzung ...
An diesem Wochenende lernen die Teilnehmenden mit viel Leichtigkeit und Humor die Geschichte und die Figuren in verschiedenen Theaterübungen und -spielen kennen. Gemeinsam werden Szenen aus der Geschichte gespielt, adaptiert und verändert. Wie immer stehen auch besonders die Themen der Geschichte im Fokus, wie Macht, Status, familiäre Konflikte, Gerechtigkeit und Verantwortung.
Wenn das Wetter es zulässt, finden auch Übungen am Strand statt.
Kurszeiten: Samstag 10-17 Uhr, Sonntag 10-15 Uhr (insg. 12 h, inkl. Pausen)
Ort: Seminarraum Jugendherberge Warnemünde, Parkstraße 47, 18119 Ostseebad Warnemünde
Der Seminarraum liegt im Erdgeschoss und ist berollbar. Es gibt ein berollbares WC.
Anmeldung per Mail an kontakt@sarah-bansemer.de
20./21. Juni 2026 – Theaterkurs zu Hedwig Dohms Novelle
Im Frühsommer 2026 geht es beim Theaterkurs am Meer um die Novelle “Sommerlieben” von Hedwig Dohm.
Die Geschichte spielt Anfang des 20. Jahrhunderts an der Ostsee auf Usedom, wo die Ich-Erzählerin Marie-Luise mit ihrem Neffen und ihrer Nichte die Sommerfrische verbringt. Dabei beobachtet sie die anderen Sommergäste, ärgert sich über ihre Mitmenschen und deren Piefigkeit, zeigt Charakterstärke sowie ein emanzipiertes Wesen, und schreibt immer wieder lange Briefe an den Vater der beiden Kinder ...
An diesem Wochenende lernen die Teilnehmenden die Geschichte und die Figuren in verschiedenen Theaterübungen und -spielen kennen. Gemeinsam werden Szenen aus der Geschichte gespielt, adaptiert und verändert. Wie immer stehen auch besonders die Themen der Geschichte im Fokus, wie Tourismus, Familie, Kindheit, die Rolle der Frau, Emanzipation, Bildung und natürlich die Liebe.
Wenn das Wetter es zulässt, finden auch Übungen am Strand statt.
Kurszeiten: Samstag 10-17 Uhr, Sonntag 10-15 Uhr (insg. 12 h, inkl. Pausen)
Ort: Seminarraum Jugendherberge Warnemünde, Parkstraße 47, 18119 Ostseebad Warnemünde
Der Seminarraum liegt im Erdgeschoss und ist berollbar. Es gibt ein berollbares WC.
Anmeldung per Mail an kontakt@sarah-bansemer.de
24./25. Oktober 2026 – Theaterkurs zu Homers Epos
Im Herbst 2026 geht es beim Theaterkurs am Meer um den antiken Klassiker "Odyssee" von Homer.
Es geht um die abenteuerliche Heimreise von Odysseus, des Königs von Ithaka, nach dem trojanischen Krieg. Statt einer raschen Rückreise liegt vor Odysseus und seinen Gefährten eine zehn Jahre lange Irrfahrt mit vielen Abenteuern, mythischen Kreaturen, Hindernissen, Gefahren und neuen Bekanntschaften. Währenddessen wartet seine Frau Penelope auf ihren Mann und muss sich unerwünschte Freier vom Hals halten ...
An diesem Wochenende lernen die Teilnehmenden die Geschichte und die Figuren in verschiedenen Theaterübungen und -spielen kennen. Gemeinsam werden Szenen aus der Geschichte gespielt, adaptiert und verändert. Wie immer stehen auch besonders die Themen der Geschichte im Fokus, wie Heldentum, Abenteuer, Mythik, Zauberei, Herausforderung und Beharrlichkeit.
Wenn das Wetter es zulässt, finden auch Übungen am Strand statt.
Kurszeiten: Samstag 10-17 Uhr, Sonntag 10-15 Uhr (insg. 12 h, inkl. Pausen)
Ort: Seminarraum Jugendherberge Warnemünde, Parkstraße 47, 18119 Ostseebad Warnemünde
Der Seminarraum liegt im Erdgeschoss und ist berollbar. Es gibt ein berollbares WC.
Anmeldung per Mail an kontakt@sarah-bansemer.de
